איך מונעים שפיכה מוקדמת

מניעת שפיכה מוקדמת היא תהליך שצריך להשקיע בו זמן וכמובן גם חשק. בתור התחלה, צריך להכיר בשפיכה המוקדמת כבעיה שיש לטפל בה ועל מנת שניתן יהיה לעשות משהו בנידון, חייבת להיות מוכנות והיענות מצד הגבר. לאחר מכן, קיימות מספר אפשרויות למניעת השפיכה בטרם זמנה. ראשית, אפשר להתמודד עם כלים שקיימים אצלנו ביום יום, כמו אוננות כשעה לפני יחסי המין על מנת שהשפיכה בעת קיום האקט עצמו תהיה איטית יותר. מעבר לכך, ניתן כמובן להשתמש בקונדום ולא רק מטעמים בריאותיים. חשוב גם לזכור כי עזרה מקצועית היא בהחלט פיתרון שיש לחשוב עליו, שכן כיום הפיתרונות המוצעים עוזרים.